In HALT2Diabetes worden personen met een verhoogd risico op diabetes type 2 en hart- en vaatziekten, opgespoord én begeleid naar een gezonde leefstijl om dit risico aan te pakken. 

HALT2Diabetes is een project dat wordt verwezenlijkt met de steun van de Vlaamse overheid en in samenwerking met Diabetesliga en Welzijnshuis Middelkerke. 

We willen bewustwording creëren over gezonde leefstijl, goede voeding en het belang van beweging.

Stap 1: Afname vragenlijst bij bij 45 plussers 'Doe de diabetes risicotest'

Vrijwilligers helpen je de vragenlijst in te vullen, online of op papier:
 

- Dinsdag 18 november '25 in het Buurthuis te Westende van 14 tot 17 u.
- Woensdag 19 november '25 in het lokaal dienstencentrum De Stille Meers van 9 tot 12 u.
- Donderdag 20 november '25 in de bibliotheek te Middelkerke van 9.30 tot 12 u.

Je krijgt een advies op maat en je kan de resultaten onmiddellijk doorsturen naar jouw huisarts.

Stap 2: Afspraak met de huisarts

Heb je een score van 12 of meer? Dan is het belangrijk om een afspraak te maken met de huisarts voor een nuchtere bloedafname om de bloedsuikerwaarde te bepalen. 
De huisarts zal ook je risico op hart- en vaatziekten berekenen via o.a. de bepaling van de cholesterol en de bloeddruk. 
Personen met een score ≥ 12 kunnen doorverwezen worden door de huisarts naar groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing om het verhoogde risico op diabetes type 2 aan te pakken.

Stap 3: Begeleiding naar een gezonde leefstijl

- Diëtist Hannelore komt op woensdag 26 november om 14 u. langs in het lokaal dienstencentrum De Stille Meers met meer informatie over diabetes en hoe het risico erop te voorkomen. Inschrijven kan via https://forms.cloud.microsoft/e/sKGz8WmQny.
- Heb je na het invullen van de vragenlijst een doorverwijzing naar de huisarts, dan kan je deelnemen aan de groepssessies in het lokaal dienstencentrum op 3 en 17/12/2025 en 7 en 17/1 en 4 en 18/2/2026, telkens van 14 tot 15.30 u. Inschrijven kan via https://forms.cloud.microsoft/e/vJBPE1V0dx.